「現役レースクイーン」が実践するダイエット方法。ダイエットって実はこんなに簡単だったんです！【オートマチック☆ダイエット】

「現役レースクイーン」の実践する、本当のダイエットで一生ものの体を....

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「「現役レースクイーン」が実践するダイエット方法。ダイエットって実はこんなに簡単だったんです！【オートマチック☆ダイエット】」より要約抜粋

突然ですが、質問です。

あなたはこんなダイエットしていませんか？　断食ダイエット　置き換えダイエット　一品ダイエット　○○○抜きダイエット　短期集中ダイエット　食事制限ダイエットはっきり言います。

これらのダイエットを続けると、あなたはどんどん痩せない体になっていきます。

しかもこれらのダイエットは　　あなたを「命の危険」におとしいれる可能性まであります。

大袈裟ではありません。

嘘でもありません。

お金儲けやメディアの話題性のために売り出したとしか思えない、このようなダイエット法で、多くの方が危険な目に遭っていることに私は憤りを感じています。

私自身、長年このようなダイエットに騙され続けあげくの果てに、摂食障害に陥るという最悪の事態を経験しています・・・。

あなたは人間の体のメカニズムを知っていますか？食べるから痩せるのです。

食べるから美しくなるのです。

摂食障害に陥り、命の危険を目の当たりにし、ダイエットについて本気で勉強した私が世間に危険を振りまいているダイエット業界への怒りも込めて本当に正しい、現役レースクイーンが実践している、ダイエットの本当の方法をみなさんに知ってもらいもう二度と危険な目に遭わない目を養っていただくために！！そしてさらに、みなさんに私の健全なダイエット法で目標を達成し生き生きとして輝かしい生活を送って頂くために！！私は、私を救ってくれた「このダイエット法」を多くの方に知っていただきたいのです。

ご紹介遅れました。

今回この、『オートマチックダイエット』をご紹介させていただく　　牧さやかです。

　私は現在　「身長１６５ｃｍ」　「体重４９ｋｇ」一般的には痩せている方だと思います。

しかし３食の食事を摂ることはもちろん、「おやつだって」「揚げ物だって」「お肉だって」食べたいものを食べ、特に激しい運動もせずに、あることを続けるだけで、ここ３年ほどこの体型を維持しています。

私は生まれつき太らない体型だったのではありません。

太っていることに悩み、拒食・過食の摂食障害にまで陥ったのです。

これは実際の私の変化です。

私のダイエット生活は１７歳からスタートしました。

きっかけは、よくある話ですが、恋でした。

当時の私は身長１６５ｃｍ・体重６５ｋｇ。

細い子が多い今の女の子達の中ではわりと体格のいい方でした。

恋をして、可愛くなりたいと思うようになりました。

当時、世間では「細い＝カワイイ」みたいな流れがあり、私はとにかく弱気になってしまって、告白することにも自信が持てませんでした。

細くなって可愛くなって、彼に告白したい！．．．．．．．．．．つづく。

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